面对现在日益紧张的社会生活，男人所背负的压力往往比女人的大，而面对压力的同时，工作及生活的不规律往往是普遍存在的，而这些都是容易导致白癜风的因素，那么，男性白癜风的预防措施有哪些？杭州华研白癜风专家对此做了相关介绍：

　　1.男性白癜风须要饮食调理。

　　荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品；不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃等；还要忌饮各种酒类。

　　2.加强身体锻炼。

　　坚持跑步、做操，要动不要静。不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　3.男性白癜风患者要操控情绪。

　　此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。格外是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　患者朋友一定要掌握判别白癜风的关键点，对于自己不能进行诊断的，一定要及时到正规专业的医院进行诊断，还应当积极做好日常保健，只有养治结合，才能够尽快恢复健康，摆脱病魔困扰。

　　温馨提：示患者在诊疗白癜风时，不要盲目用药，而白癜风的病种较多，药物品种也较多，如果长期不正规的用药，会损坏了白斑区的皮肤结构和血液的微循环结构，致使延误病情，错失佳的诊疗时机。