哪些黑色食物白癜风患者可以多吃?美食对人的诱惑是很大的，尤其是白癜风患者，平时需要忌口，很多食物都不能吃。其实白癜风患者多吃黑色食物，对于病情的恢复是有利的，而且这些食物在生活中也很常见，那么哪些黑色食物白癜风患者可以多吃?下面我们就一起来看看吧。

　　1、黑米

　　黑米具有很高的药用价值。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等功效。所含的营养成分大多聚集在黑色皮层，因此不适合精加工，适合食用糙米或标准三等米。煮粥时，黑米应少淘洗，泡米的水应与大米一起煮，以保存营养。

　　2、黑芝麻

　　黑芝麻是我国的传统食品。它含有大量的脂肪和蛋白质，以及糖和维生素。有加速人体代谢功能、预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的作用。经常食用黑芝麻可以帮助白癜风患者预防和治疗胆结石，而且还能健脑益智，延年益寿。

　　3、黑豆

　　黑豆含有丰富的蛋白质和纤维。黑豆是肾谷，入肾。有健脾利尿、消肿降气的功效。滋肾阴、补肺燥、控制风热、活血解毒。防盗汗、黑发、延年益寿对白癜风很有帮助。

　　杭州白癜风医院温馨提示：在日常生活中，黑色食物对白癜风患者有很多好处。患者不妨多吃黑色食物，多看饮食方面的书籍，多学习知识，争取早日恢复健康。